Estoy angustiada o soy angustiada

Hay varias cosas que dan vuelta a mi cabeza, decisiones por tomar, asuntos por resolver a largo plazo y en el día a día. Hace varias semanas, siento un dolor de cabeza, me falta el aire, no duermo bien. Trastorno de angustia dice mi madre, yo lo niego ante ella, pero así es.

Pero me he dado cuenta que ya tengo muchos meses con este sentimiento y me pregunto si es que estoy angustiada o soy angustiada. Es decir, estaré tan acostumbrada a este sentimiento que ya "se me pegó". Y la verdad quisiera saber como estar tranquila, sin pensar que tengo que resolver, que tengo que solucionar, pero no sé como.

La palabra paciencia ya no me convence, intento organizarme y no lo logro, relajarme y no lo logro, quiero hacer reiki y no tengo motivación... solo pienso en el futuro, y no termino de vivir el presente.

Espero que esta sensación desaparezca rápido, me prometo buscar soluciones y espero no ANGUSTIARME en el intento... pues entonces, estaré tocando fondo.